assertività Archivi - Francesca Carbotti

Autostima in pratica

in Salute & Benessere 5 May 2022 0

Autostima in pratica Autostima in pratica cosa significa? Quando non ci stimiamo, raramente siamo felici. Dubitiamo di noi stessi, non sempre facciamo le scelte giuste, ci sentiamo vulnerabili di fronte alle avversità. Tuttavia, nulla è...

I diritti assertivi nel mondo del lavoro

in Lavoro & Crescita professionale 7 April 2022 0

Diritti dei lavoratori – Alleniamo l’Assertività! Quali sono i diritti assertivi dei lavoratori? Come possiamo costruire sane alleanze professionali mantenendo la relazione in chiave costruttiva con capo, colleghi e...

Perché il supporto psicologico è importante?

in Lavoro & Crescita professionale 3 March 2022 0

Supporto psicologico in Azienda – Perché è importante? Perché è importane ricevere supporto psicologico in Azienda? E’ dimostrato che garantire supporto psicologico in Azienda favorisce un maggiore impegno, coinvolgimento e...

Perché non riesco a dire NO?

in Relazioni, coppia, famiglia 10 June 2021 0

Perché non riesco a dire di no? Perché non riesco a dire di no? Quante volte puoi esserti fatto questa domanda senza trovare una risposta convincente, ma soprattutto la chiave di volta per modificare la tendenza a dire si quando vorresti...

Quando l’altruismo fa male

in Relazioni, coppia, famiglia 27 May 2021 0

Quando aiutare gli altri fa male Quando aiutare gli altri fa male? Come può essere possibile che il voler fare del bene può fare del male? A volte aiutare gli altri non è tanto aiutarli quanto alleviare il nostro disagio di essere accanto...

Come comunicare con il partner

in Relazioni, coppia, famiglia 13 May 2021 0

Come comunicare con il partner Come comunicare efficacemente con il partner? Comunicare bene con il partner è importante per il benessere della coppia e per la sua durata. La comunicazione è uno dei fondamenti sui quali poggia la relazione...

Comunicare meglio in ogni circostanza

in Relazioni, coppia, famiglia 18 March 2021 0

Assertività esercizi – Come comunicare in ogni circostanza In questo articolo, sul tema dell’assertività ti presento degli esercizi molto semplici per comunicare meglio in ogni circostanza adottando uno stile assertivo nelle...

Metti a tacere il tuo critico interiore

in Salute & Benessere 4 February 2021 0

Autocompassione – Come svilupparla? Autocompassione: come svilupparla? Ce lo spiega Elle Hunt, giornalista freelance del Guardian. Cominciamo con una domanda: “Il tuo dialogo interno è amichevole, calmo e incoraggiante o...

Miti che ostacolano l’Assertività

in Relazioni, coppia, famiglia 11 June 2020 0

Assertività – Che cos’è l’assertività? In questo articolo parlo di Assertività, lo stile di comunicazione “virtuoso” per relazionarsi con gli altri. Scoprirai i principi essenziali di una comunicazione...

Psicologo on line Milano

in Psicoterapia 9 April 2020 0

Psicologo on line Milano – L’efficacia della psicoterapia a distanza Hai bisogno di un supporto psicologico? Uno psicologo on line a Milano ti può aiutare. E’ sufficiente un telefono cellulare, un computer o un tablet...

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