PSICOTERAPIA PSICOANALITICA

Decidere di intraprendere una Psicoterapia psicoanalitica, a Milano e a Parigi, ti aiuterà a crescere come Persona e ad acquisire una maggiore conoscenza di te stesso.

Provi a volte il sentimento di non essere la persona che vorresti essere? Aspiri a diventarlo?

Qualunque sia il tuo problema e il tuo disagio, probabilmente avrai bisogno di vedere le cose pi√Ļ chiaramente e di ottenere aiuto per uscire da questo scomodo divario tra chi sei oggi e chi aspiri ad essere.

A volte questo disagio ti sembra insopportabile mentre vicino a te, altri hanno pi√Ļ motivi per soffrire … La verit√† e che, fondamentalmente, non esiste n√© piccola n√© grande sofferenza, ma solo sofferenza …

Questa sofferenza si esprimerà attraverso sintomi diversi:

  • Depressione
  • Ansia
  • Stress
  • Esaurimento
  • Attacchi di panico

La tua sofferenza ha bisogno di essere ascoltata, ha bisogno di essere tradotta in parole al fine di diminuire gradualmente.

Sono proprio le tue parole che ti aiuterò ad accogliere e ad esprimere verbalmente ed emozionalmente.

 

Psicoterapia psicoanalitica a Milano e Parigi – Definizione

 

Ci sono sette fattori che definiscono una psicoterapia psicoanalitica e la differenziano dagli altri trattamenti psicoterapeutici.

La terapia psicoanalitica è caratterizzata da:

  • Un focus sugli affetti e sull’espressione delle emozioni
  • L’esplorazione delle resistenze del paziente (tendenza a evitare certi argomenti o a comportarsi in modo da ostacolare il processo terapeutico)
  • L’identificazione di schemi ripetitivi in azioni, pensieri, sentimenti, esperienze e relazioni
  • L’enfasi sulle esperienze del passato
  • Un focus sulle esperienze interpersonali
  • L’attenzione alla relazione terapeutica
  • L’esplorazione ¬†di desideri, sogni, fantasie

 

Psicoterapia psicoanalitica a Milano e Parigi РComprendere la propria sofferenza e come uscirne

 

Attraverso un percorso di psicoterapia psicoanalitica, si mettono in luce le cause alla radice della tua sofferenza e dei sintomi attraverso i quali viene espressa, al fine di trovare una via d’uscita e tornare a godere di una vita piena e significativa.

Ti aiuterò a:

  • Comprendere meglio i tuoi problemi, la loro origine e le loro cause
  • Trovare soluzioni adatte a te, alla tua Persona
  • Esprimerti pi√Ļ liberamente: verbalmente, emotivamente e corporalmente
  • Ridurre le tue ansie
  • Liberarti dalle paure che ti bloccano e ti impediscono di andare avanti
  • Trovare le chiavi della tua autonomia
  • Uscire da situazioni di relazione conflittuali o dipendenza malsana con chi ti circonda (sia nel privato che in ambito professionale)
  • Trovare te stesso e costruire ¬†un ambiente gioioso e costruttivo, attraverso il riconoscimento e l’espressione delle tue emozioni
  • … E diventare quello che sei!

Psicoterapia psicoanalitica a Milano e Parigi – Il percorso insieme

 

Come si svolge una psicoterapia psicoanalitica a Milano e a Parigi

Le sedute si svolgono nel mio studio a Milano e a Parigi. Ti ricevo in un luogo calmo e caldo, circondato dai miei amici segreti che sono i libri. Una seduta dura 50 minuti.

La relazione tra il paziente e il terapeuta è al centro del processo di cambiamento, nessuno vive totalmente isolato e il modo in cui ci relazioniamo con gli altri dice molto su chi siamo.

Come tuo terapeuta, sono parte integrante, come te,  della relazione terapeutica

Non posso e non devo ignorare ci√≤ che sono, ma al contrario, uso ci√≤ che siamo insieme nell’alleanza terapeutica per aiutarti a essere domani, nella tua vita quotidiana, felice nelle tue relazioni.

Il mio ascolto a volte può essere silenzioso, tuttavia è sempre attivo

Quanto dura una psicoterapia psicoanalitica a Milano e a Parigi

La durata di una terapia psicoanalitica varia. Dipende dalla profondità del lavoro che vuoi fare; varia a seconda del tuo investimento personale, della regolarità e della frequenza delle sedute, dei tuoi obiettivi personali (risolvere un problema specifico o acquisire una profonda conoscenza di te stesso).

Che duri solo pochi mesi o continui per diversi anni, il lavoro che facciamo insieme è un riflesso della tua volontà di cambiare e della tua capacità di accettarti come sei.

Nella vita, infatti, √® spesso pi√Ļ facile rinunciare alla felicit√† che perdere un’abitudine.

L’ignoto √® spesso spaventoso

Se deciderai di intraprendere questo percorso, questo sentiero insieme a me, √® perch√© hai detto “s√¨” alla vita e a quella parte dell’ignoto che si trova alla fine della strada.

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Inserisci i tuoi riferimenti e descrivimi la tua situazione/le tue motivazioni/gli obiettivi che vuoi raggiungere.
Ti risponderò quanto prima e insieme capiremo qual è il percorso migliore per te.