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Cura ansia Milano

Ansia generalizzata

  Cura ansia Milano. Nella mia esperienza clinica a Milano sono tanti i pazienti che mi contattano per la cura dell'ansia. Ma cos'è l'ansia e come si cura? L’ansia generalizzata è la forma d’ansia più semplice suscitata da pericoli, preoccupazioni e paure, come per esempio la paura delle malattie, il timore che ci accada qualcosa di fastidioso,…

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Curare la depressione Milano

Depressione mascherata e disturbi dell’umore

Depressione mascherata e disturbi dell'umore   Curare la depressione Milano. In questo articolo, grazie alla mia esperienza come psicologa a Milano, ti spiegherò cos'è la depressione e come curare la depressione efficacemente. Ma cos'è la depressione e come possiamo riconoscerla? Con l’espressione “disturbi dell’umore” si fa riferimento a un quadro patologico caratterizzato da alterazioni significative e durature…

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Come superare le credenze limitanti

Mollare la presa

Come superare le credenze limitanti   In questo articolo parliamo di come superare le credenze limitanti. Scoprirai come superare le credenze limitanti e  liberarti dalle convinzioni che ti limitano, dalle abitudini malsane, dai sensi di colpa ... Mollare la presa significa liberarci dalle convinzioni che ci limitano, dalle abitudini malsane, dai sensi di colpa, dagli obblighi inutili, dalle ferite…

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Come vincere la timidezza

Vincere la timidezza

  Come vincere la timidezza - Il potere dei messaggi negativi   In questo articolo scoprirai come vincere la timidezza con il pensiero positivo. I messaggi negativi e la paura di mostrarci vulnerabili e imperfetti alimentano la nostra timidezza. Stimarsi è destinarsi Nathaniel Branden Tra i tanti flussi di pensiero che attraversano la nostra mente, ci sono dei messaggi…

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Gestire le emozioni

Gestire le emozioni

Gestire le emozioni - Riflettere prima di agire   Scopri come gestire le tue emozioni! Tristezza, rabbia, gioia, paura, sorpresa, disgusto... Chiunque può arrabbiarsi: questo è facile; ma arrabbiarsi con la persona giusta, e nel grado giusto, ed al momento giusto, e per lo scopo giusto, e nel modo giusto: questo non è nelle possibilità di chiunque e…

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Come scegliere lo psicologo a Milano

Scegliere lo psicologo

Come scegliere lo Psicologo a Milano?   Come scegliere lo psicologo a Milano? Chi consultare? Cosa è opportuno conoscere prima di contattare uno psicologo a Milano? In questo articolo cercherò di fare chiarezza e aiutarti nella ricerca di un professionista competente. Ho raccolto nella mia prassi clinica diverse domande, poste dai mie pazienti, prima di intraprendere un percorso…

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Cosa sono gli antidepressivi

Antidepressivi, depressione, ansia

Antidepressivi - Cosa sono e come agiscono   In questo articolo scoprirai cosa sono e come agiscono gli antidepressivi, indicati nel trattamento della depressione e dell'ansia. Gli antidepressivi sono indicati nel trattamento della Depressione, ma possono anche essere usati nella cura degli stati ansiosi come le fobie sociali, il disturbo ossessivo-compulsivo, l'ansia generalizzata. Devono essere prescritti dal medico…

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Psicofarmaci cosa sono

Psicofarmaci: quando usarli?

Psicofarmaci - Cosa sono   Cosa sono gli psicofarmaci? Come funzionano gli psicofarmaci? Cosa ci possiamo attendere, da un punto di vista terapeutico dal loro impiego? Quali possono essere i loro più importanti e gravi effetti collaterali? Gli psicofarmaci sono delle sostanze che agiscono sul sistema nervoso centrale, e che hanno l'obiettivo di modificare l’attività psichica del paziente. Sono prescritti da uno…

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