Mindfulness - L'arte di essere presenti
Mindfulness cosa significa?
In questo articolo scoprirai il significato di Mindfulness: l'arte di essere presenti.
È curioso osservare quale ideale di felicità amino gli uomini e in quali singolari posti essi cerchino la sua sorgente. Alcuni la cercano nell'ammucchiare ricchezze, alcuni nella superbia del potere, altri nelle conquiste dell'arte e della…
Che cos'è l'assertività
Che cos'è l’assertività?
In questo articolo scoprirai i migliori 7 consigli per allenare la tua capacità assertiva nelle comunicazioni interpersonali.
Si sente spesso parlare di assertività in contrapposizione ad altri stili di comunicazione come lo stile passivo e lo stile aggressivo.
Ma che cos'è l'assertività?
L’assertività è la capacità di una persona di riconoscere le…
