Francesca Carbotti, Autore presso Francesca Carbotti - Psicologa Milano

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79 articles published

Ottimisti si nasce o si diventa?

Salute & Benessere7 Novembre 2019227Views 0Likes 0Comments

Ottimismo - Ottimisti si nasce o si diventa? Come diventare ottimista? Ottimisti si nasce o si diventa? Come puoi diventare ottimista e acquisire un pensiero positivo? Scoprilo con una lezione pratica! Se sei afflitto da qualche causa esterna non è questa che ti molesta veramente ma il giudizio che ne dai; e questo puoi annullarlo immediatamente…

Raggiungere i propri obiettivi

Lavoro & Crescita professionale17 Ottobre 2019360Views 0Likes 0Comments

Come raggiungere i propri obiettivi - 10 consigli per fissare obiettivi realistici e realizzarli Come raggiungere i propri obiettivi nella vita e nel lavoro? Identificare obiettivi realistici e misurabili è un ottimo modo per auto-motivarsi a raggiungere uno specifico risultato e monitorare i tuoi progressi. Quando tutto prosegue secondo i tuoi piani...massima soddisfazione! Al contrario potrebbe esserti capitato…

Ritrovare il piacere di lavorare

Lavoro & Crescita professionale9 Ottobre 2019816Views 0Likes 0Comments

Come essere felici al lavoro - Consigli e strategie per raggiungere il successo professionale Come essere felici al lavoro? In questo articolo ti rivelo i più importanti consigli e le migliori strategie per essere felici al lavoro, ritrovare la motivazione professionale e costruire una carriera di successo. Nutre la mente soltanto ciò che la rallegra Agostino Come essere felici al…

Affrontare e gestire il cambiamento

Lavoro & Crescita professionale3 Ottobre 2019382Views 0Likes 0Comments

Gestire il cambiamento - Perché cambiare ci fa paura? Gestire il cambiamento. In questo articolo ti svelerò alcuni consigli per superare la paura del cambiamento e affrontare con coraggio le tue nuove sfide. E' possibile affrontare e superare la paura del cambiamento? Perché cambiare mi fa paura? Come posso affrontare i cambiamenti della…

Psicologo in azienda

Lavoro & Crescita professionale25 Aprile 2019474Views 0Likes 0Comments

Psicologo in Azienda - Un nuovo benefit per il benessere e la motivazione del dipendente Psicologo in Azienda - Lo sportello di ascolto psicologico in azienda si configura come un nuovo benefit per il professionista a tutela del suo benessere psichico, emotivo, comportamentale e cognitivo. In questo articolo ti presenterò i vantaggi di avere uno Psicologo in…

Lo stress è una malattia?

Salute & Benessere1 Marzo 2019769Views 0Likes 0Comments

Gestire lo stress a Milano: cerchi un bravo psicologo per gestire lo stress a Milano ? Scopri come gestire efficacemente lo stress! In questo articolo, ti presento le migliori strategie per gestire lo stress a Milano o in qualsiasi altro luogo del mondo. Le tecniche sono sempre le stesse! Le ricerche indicano che più dell’80% delle consultazioni…

Disturbo di personalità ossessivo compulsivo

Psicoterapia20 Febbraio 20191KViews 0Likes 0Comments

In questo articolo, grazie alla mia esperienza come psicologa a Milano, ti spiegherò cos'è il Disturbo Ossessivo Compulsivo: sintomi, cause e terapia. Ossessioni, fobie, ansia, compulsioni… Cosa sono e quali sono le cure più efficaci? Facciamo chiarezza sul disturbo di personalità ossessivo compulsivo e sulla terapia adatta ai pazienti che ne soffrono. Sommario dell'articolo: Disturbo di personalità ossessivo compulsivo…

Ansia generalizzata

Psicoterapia8 Gennaio 20191KViews 0Likes 0Comments

Cura ansia Milano. Nella mia esperienza clinica a Milano sono tanti i pazienti che mi contattano per la cura dell'ansia. Ma cos'è l'ansia e come si cura? L’ansia generalizzata è la forma d’ansia più semplice suscitata da pericoli, preoccupazioni e paure, come per esempio la paura delle malattie, il timore che ci accada qualcosa di fastidioso,…

Paure e fobie: cause, sintomi e cura

Psicoterapia3 Dicembre 20181KViews 0Likes 0Comments

Nella mia esperienza clinica a Milano sono tanti i pazienti che mi contattano per gestire paure e fobie? Ma cosa sono e come possiamo gestire paure e fobie? Talvolta ridicolizzate, spesso minimizzate, le paure e le fobie sono molto frequenti e invalidanti per chi ne soffre. Le loro manifestazioni sono diverse: pensieri ansiosi, evitamento, crisi d’angoscia. Le…

Depressione mascherata e disturbi dell’umore

Psicoterapia5 Novembre 20181KViews 0Likes 0Comments

Depressione mascherata e disturbi dell'umore Curare la depressione Milano. In questo articolo, grazie alla mia esperienza come psicologa a Milano, ti spiegherò cos'è la depressione e come curare la depressione efficacemente. Ma cos'è la depressione e come possiamo riconoscerla? Con l’espressione “disturbi dell’umore” si fa riferimento a un quadro patologico caratterizzato da alterazioni significative e durature…