assertività Archivi - Pagina 2 di 4 - Francesca Carbotti

Aumenta la tua autostima!

in Relazioni, coppia, famiglia 5 March 2020 0

Come aumentare l’autostima? Come aumentare l’autostima? In questo articolo ti rivelo i più importanti fattori che ti aiuteranno, se avrai il coraggio di cambiare, ad amarti di più e a mettere le basi per una vita orientata al...

Comunicazione non violenta (CNV)

in Relazioni, coppia, famiglia 6 February 2020 0

Cos’è la comunicazione non violenta (CNV) La comunicazione non violenta (CNV) è uno strumento efficace nella gestione dei conflitti. In questo articolo, ti rivelo le migliori tecniche per diventare un comunicatore non violento 🙂 La...

Che cos’è l’ascolto attivo?

in Relazioni, coppia, famiglia 30 January 2020 0

In questo articolo il focus è sull’Ascolto attivo. Perché è fondamentale in una relazione ascoltare l’Altro e quali sono i benefici più importanti che conseguono un ascolto autentico? La comunicazione è spesso associata alla...

Terapia di coppia: cause e soluzioni

in Relazioni, coppia, famiglia 12 December 2019 0

Terapia di coppia a Milano: una psicologa può aiutarti a ritrovare benessere in coppia. Cerchi un bravo psicologo per una terapia di coppia a Milano? Compila il modulo CONTATTAMI I problemi relazionali di coppia prima o poi interessano...

Dire NO in maniera assertiva

in Relazioni, coppia, famiglia 5 December 2019 0

Comunicazione Assertiva – Cos’è l’Assertività e come comunicare in modo assertivo Comunicazione Assertiva: in una società in cui non mancano i conflitti interpersonali, l’assertività è un approccio comunicativo...

Cos’è l’Autostima e come migliorarla

in Salute & Benessere 28 November 2019 0

Come migliorare l’autostima a Milano? Come migliorare l’autostima a Milano? In questo articolo ti rivelo i migliori consigli e idee, che ho individuato nella mia pratica clinica a Milano, per costruire e migliorare...

Crisi di coppia: come superarla?

in Relazioni, coppia, famiglia 26 September 2019 0

Crisi di coppia Milano. Come riconoscere se la tua relazione di coppia è in crisi? Quali sono i sintomi di una crisi di coppia a Milano? E’ possibile superare una crisi di coppia? In questo articolo ti presento alcuni consigli per...

Smettere di giudicare(si): 14 esercizi pratici

in Relazioni, coppia, famiglia 19 September 2019 0

Smettere di giudicare (si) – 14 esercizi pratici per ricominciare ad amare (si) Come possiamo smettere di giudicare e giudicarci? È possibile? In questo articolo ti presento 14 esercizi pratici per smettere di giudicare! ...

Smettere di giudicare (si): perché giudichiamo?

in Relazioni, coppia, famiglia 17 September 2018 0

Perché giudichiamo? – Dove nasce l’abitudine a giudicare (si) ? Perché giudichiamo? Da dove nasce la tendenza a giudicare noi stessi e gli altri? In questo articolo scoprirai come spezzare la catena dei giudizi! E’...

Smettere di giudicare (si): i comportamenti non sono la Persona

in Relazioni, coppia, famiglia 10 September 2018 0

Perché giudichiamo gli altri? In questo articolo il focus è sulla comunicazione violenta. Prima di leggere è utile rispondere alle seguenti domande: Giudichi dei comportamenti, degli atti, delle reazioni? O piuttosto l’individuo, la...

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