Sviluppo professionale - Consigli pratici per migliorare se stessi
Vuoi dedicarti al tuo sviluppo professionale ma non sai da dove cominciare?
In questo articolo troverai 9 consigli pratici per migliorare te stesso!
Nella vita e nella carriera professionale l'imperativo è "miglioramento continuo!"
Ok, ma come migliorarci giorno dopo giorno? Quali sono i passi da compiere?
Di seguito alcune…
Come conquistare la stima e la fiducia del tuo capo
Come conquistare la stima del capo?
In questo articolo ti rivelo i 6 consigli più importanti per costrurire e mantenere nel tempo la stima e la fiducia del tuo capo.
Una relazione positiva e costruttiva nell'ambiente professionale presenta numerosi vantaggi.
In questo articolo mi soffermerò primariamente sulla relazione…
Sana alimentazione - Il rapporto con le emozioni
Sana alimentazione: il nostro corpo può essere oggetto d’amore, ma può essere anche oggetto di odio se ci delude. Quale rapporto con le nostre emozioni?
L’assunzione di cibo va ben oltre il meccanismo puramente fisiologico del nutrirsi:
Abbiamo passioni forti nei confronti dei cibi che ci piacciono o…
Perdere peso - Ti svelo un segreto per dimagrire
Se desideri perdere peso ti sarà molto utile sapere che ... Fondamentale per il controllo del peso non è la quantità, ma il contrasto cromatico tra il piatto e il cibo che contiene.
Mentre chi segue una dieta è alle prese con porzioni e conteggio delle calorie,…
Come perdere peso senza recuperarlo?
Come perdere peso? Per perdere peso e soprattutto non recuperarlo il piacere deve essere il fondamento di ogni programma alimentare.
Niente è più irresistibile di un divieto da trasgredire
Oscar Wilde
Chi di noi, almeno una volta nella vita, si è cimentato in un regime alimentare per perdere qualche chilo di…
