Migliora la tua vita con il Life Coaching

Cos’è il Life Coaching

Il Life Coaching a Milano è un affascinante percorso di crescita personale alla scoperta della tua unicità.

Quando si va verso un obiettivo, è molto importante prestare attenzione al cammino: è il cammino che ci insegna sempre la maniera migliore di arrivare, e ci arricchisce mentre lo percorriamo

Paulo Coelho

Desideri raggiungere i tuoi obiettivi?

Contatta un life coach a Milano e intraprendi un percorso di Life Coaching a Milano.

Migliora la tua vita con il Life Coaching a Milano!

In questo articolo scoprirai:

Cos’è il Life Coaching a Milano
Quando e perché decidere di intraprendere un percorso di Life Coaching a Milano
Come si svolge una seduta di Life Coaching a Milano
Le testimonianze di chi ha scelto il Life Coaching a Milano

Raggiungere gli obiettivi con l’aiuto di un life coach a Milano è più facile!

L’obiettivo di un life coach a Milano è di aiutarti a raggiungere gli obiettivi e migliorare l’auto-sviluppo e l’auto-efficacia.

Life Coaching a Milano – Definizione

La mia definizione personale di Life Coaching è:

Un viaggio di accompagnamento al cambiamento che permette di raggiungere gli obiettivi prefissi e risolvere problemi personali e professionali

A differenza della psicoterapia, il coaching non è focalizzato sul passato, ma si occupa di oggi e di domani.

Un’altra differenza con la psicoterapia è che il coaching risponde alla domanda “Cosa posso fare per stare meglio?” e non alla domanda “Perché mi sento male?”

Il Life Coaching è rivolto ai 5 grandi domini di vita:

Familiare
Professionale
Di coppia
Sociale
Auto-realizzazione personale

Il Life Coaching è un metodo molto efficace di cambiamento che consente al cliente, in un periodo di tempo definito, di ottenere risultati concreti e misurabili nella sua vita professionale e personale.

Nel Coaching, il cliente è parte del suo successo

È l’unico responsabile delle decisioni che prende

La volontà di cambiare da parte del coachee è quindi essenziale

Life Coaching a Milano – Quando e perché

Quando contattare un life coach a Milano?

Certi problemi richiedono soluzioni pratiche e rapide.

A volte, grazie ad un percorso terapeutico o altro, hai compreso il “perché”, ma adesso hai voglia di avanzare e non sai come fare.

Fatti accompagnare da un life coach a Milano se:

Desideri sviluppare le tue capacità relazionali per comunicare meglio con gli altri
Sei alla ricerca di un giusto equilibrio tra vita privata e professionale
Hai bisogno di prendere una decisione, ma ti senti perso
Sei in mezzo ad un conflitto e non sai come gestirlo

In tutti questi casi e non solo, il Life Coaching è il percorso per te!

Life Coaching a Milano – Come si svolge una seduta

Come lavora un life coach a Milano?

Dopo una prima seduta preliminare, dove identificheremo i tuoi obiettivi, lavoreremo insieme per individuare la giusta soluzione che si adatta meglio ai tuoi bisogni e al tuo stile di vita.

Nel Life Coaching, ti accompagno in un viaggio di cambiamento con obiettivi e indici di progresso che definiremo insieme

Per aiutare i miei clienti e facilitare i cambiamenti, li ascolto, pongo loro le giuste domande e li aiuto a trovare in loro stessi le buone risposte.

Come life coach, sostengo i miei clienti a scoprire pensieri e comportamenti inutili e come possono superare in modo permanente tali schemi di sabotaggio. Uso una specifica metodologia per superare i blocchi interni che impediscono di avere accesso al loro pieno potenziale.

Ogni volta che apportiamo grandi cambiamenti nelle nostre vite la nostra mente “risolvi problemi” cerca sempre di impedirci di implementarli effettivamente e di seguirli. Nelle nostre teste, un cambiamento massiccio significa un maggiore potenziale di fallimento e meno controllo, qualcosa da evitare a tutti i costi perché ritenuto pericoloso.

Insieme ai miei clienti esamino le loro convinzioni e i pensieri “limitanti” in modo che possano adottare un atteggiamento diverso nei loro confronti e abbracciare il cambiamento con una mentalità curiosa e coraggiosa invece che con paura.

Life Coaching a Milano – Durata

In funzione dell’obiettivo definito programmeremo un percorso personalizzato che prevede da 8 a 12 incontri.

Scopri di più sul Coaching

Come scegliere il tuo Life Coach?

La cosa migliore che puoi fare per scegliere il tuo life coach è … di incontrarlo!

E’ solo incontrandolo, parlando con lui o lei che la chimica si crea o non si crea.

Il Coaching è un incontro e una scelta … reciproca!

Testimonianze

Potrei raccontarti che sono la life coach a Milano più brava, intelligente, simpatica, preparata…, ma preferisco che siano gli altri a parlarti di me!