Psicologo in azienda
Psicologo in Azienda – Un nuovo benefit per il benessere e la motivazione del dipendente Psicologo in Azienda – Lo sportello di ascolto psicologico in azienda si configura come un nuovo benefit per il...
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Disturbo di personalità ossessivo compulsivo
In questo articolo, grazie alla mia esperienza come psicologa a Milano, ti spiegherò cos’è il Disturbo Ossessivo Compulsivo: sintomi, cause e terapia. Ossessioni, fobie, ansia, compulsioni… Cosa sono e quali sono le cure più...
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Depressione mascherata e disturbi dell’umore
Depressione mascherata e disturbi dell’umore Curare la depressione Milano. In questo articolo, grazie alla mia esperienza come psicologa a Milano, ti spiegherò cos’è la depressione e come curare la depressione efficacemente. Ma...
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Il Disturbo Dipendente di Personalità
Ognuno di noi è in qualche misura dipendente. In questo articolo ci riferiamo a una forma di dipendenza così estrema da essere patologica. I soggetti che soffrono di disturbo dipendente di personalità: sono incapaci di prendere decisioni...
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Stop al Burnout
Gestire il Burnout – Prevenzione Cerchi un bravo psicologo per gestire il burnout a Milano? Affidati ad una psicologa a Milano e scoprirai come gestire il burnout. Il primo passo per la prevenzione del Burnout è agire...
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Serendipità: la magia dell’imprevisto
Cos’è la Serendipità? In questo articolo scoprirai cos’è la serendipità e 3 trucchi per adottare una mentalità aperta al cambiamento e alle opportunità che la vita ci presenta. Riusciamo a comprendere il miracolo della vita...
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Relazioni tossiche: impara a dire STOP!
Come possiamo inviduare se tra le nostre relazioni ci sono alcune “relazioni tossiche”? In questo articolo ti rivelo come identificare le tue relazioni tossiche. Ci sono ben 13 segnali per riconosce le relazioni tossiche e la...
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Smettere di giudicare (si): perché giudichiamo?
Perché giudichiamo? – Dove nasce l’abitudine a giudicare (si) ? Perché giudichiamo? Da dove nasce la tendenza a giudicare noi stessi e gli altri? In questo articolo scoprirai come spezzare la catena dei giudizi! E’...
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Smettere di giudicare (si): i comportamenti non sono la Persona
Perché giudichiamo gli altri? In questo articolo il focus è sulla comunicazione violenta. Prima di leggere è utile rispondere alle seguenti domande: Giudichi dei comportamenti, degli atti, delle reazioni? O piuttosto l’individuo, la...
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Smettere di giudicare (si): la diagnosi prima della cura
Comunicazione violenta – Giudicare (si) è una pratica abituale! Comunicazione violenta: quanto tempo dedichi a giudicare te stesso e/o gli altri? Scoprilo con un semplice test! Diventa il miglior amico di te stesso!...
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