Ti stai chiedendo se il tuo ambiente di lavoro è tossico?
Come riconoscerlo e soprattutto cosa fare se lavori in un ambiente tossico?
Un ambiente di lavoro tossico può influire non solo sul tuo benessere, ma anche sul modo in cui interagisci con i tuoi colleghi e con l’organizzazione nel suo insieme.
Ti presento un elenco non esaustivo…
Realizzare un sogno, vivere la vita al massimo ... bello vero? Si, ma come fare?
Una vita piena, ricca e significativa è la vita che ci somiglia, che corrisponde al nostro carattere, al nostro modo unico di esistere e quindi ai nostri desideri.
E ascoltare quella piccola idea o quel gran progetto che da tempo ci frulla…
Autostima in pratica
Autostima in pratica cosa significa?
Quando non ci stimiamo, raramente siamo felici.
Dubitiamo di noi stessi, non sempre facciamo le scelte giuste, ci sentiamo vulnerabili di fronte alle avversità.
Tuttavia, nulla è irrimediabile.
Ogni giorno puoi imparare ad amarti e rispettarti di più.
L'autostima non si eredita, ma si costruisce
Giorgio Nardone
Autostima in pratica - 32…
Diritti dei lavoratori - Alleniamo l'Assertività!
Quali sono i diritti assertivi dei lavoratori?
Come possiamo costruire sane alleanze professionali mantenendo la relazione in chiave costruttiva con capo, colleghi e collaboratori?
L'Assertività una caratteristica del comportamento umano che consiste nella capacità di esprimere in modo chiaro ed efficace le proprie emozioni e opinioni senza tuttavia offendere né aggredire l'interlocutore.
Secondo…
Supporto psicologico in Azienda - Perché è importante?
Perché è importane ricevere supporto psicologico in Azienda?
E' dimostrato che garantire supporto psicologico in Azienda favorisce un maggiore impegno, coinvolgimento e motivazione del personale.
Un'Azienda attiva nel promuovere ed offrire gratuitamente supporto psicologico ai suoi dipendenti s'impegna a garantire il loro benessere psicologico.
I lavoratori sono più felici e…
Come essere un manager di successo
Manager di successo che caratteristiche hanno? Come puoi diventare un manager di successo?
In questo articolo le chiavi per avere successo come manager e costruire una carriera vincente.
Lo schema delle 4 E e 1 P ci permette di sintetizzare gli attributi utili per riuscire a "vincere" sul lavoro.
Manager di successo - Energy…
Saremo tutti lavoratori Nomadi Digitali domani?
E' un fenomeno in crescita quello dei lavoratori Nomadi Digitali che coinvolge non solo liberi professionisti, ma anche lavoratori dipendenti che scelgono di esercitare la professione interamente a distanza.
Nomadi Digitali - Uno stile di vita che esplode
Vediamo insieme chi sono i Nomadi Digitali e come è organizzato il loro stile…
Assertività esercizi - Come comunicare in ogni circostanza
In questo articolo, sul tema dell'assertività ti presento degli esercizi molto semplici per comunicare meglio in ogni circostanza adottando uno stile assertivo nelle tue relazioni interpersonali.
Assertività è una parola entrata a pieno diritto nel vocabolario quotidiano di ciascuno di noi. Spesso è chiaro cosa si intenda con assertività, ma come…
Come cambiare le abitudini?
In questo articolo scopriamo come cambiare le abitudini grazie ai consigli di Russ Harris.
Attenersi a una nuova abitudine è difficile. In questo articolo Russ Harris, MD, psicologo e trainer ACT suggerisce 7 regole per modificare le nostre abitudini.
Una cosa è adottare un nuovo tipo di comportamento che migliora la vita; un'altra cosa…
Workaholic - Dipendente dal lavoro
Sei Workaholic dipendente dal lavoro?
Lavoro, lavoro e ancora lavoro è il tuo motto?
Sei ossessionato dal lavoro? Il tuo stress è il tuo lavoro?
Produttività e Performance sono divenute parole chiave del tuo vocabolario?
Un rapporto sano con il lavoro è fonte di soddisfazione, appassiona, permette l’autorealizzazione sia nella sfera privata che pubblica.
Ma come…
