Sana alimentazione - Il rapporto con le emozioni
Sana alimentazione: il nostro corpo può essere oggetto d’amore, ma può essere anche oggetto di odio se ci delude. Quale rapporto con le nostre emozioni?
L’assunzione di cibo va ben oltre il meccanismo puramente fisiologico del nutrirsi:
Abbiamo passioni forti nei confronti dei cibi che ci piacciono o…
Perdere peso - Ti svelo un segreto per dimagrire
Se desideri perdere peso ti sarà molto utile sapere che ... Fondamentale per il controllo del peso non è la quantità, ma il contrasto cromatico tra il piatto e il cibo che contiene.
Mentre chi segue una dieta è alle prese con porzioni e conteggio delle calorie,…
Come perdere peso senza recuperarlo?
Come perdere peso? Per perdere peso e soprattutto non recuperarlo il piacere deve essere il fondamento di ogni programma alimentare.
Niente è più irresistibile di un divieto da trasgredire
Oscar Wilde
Chi di noi, almeno una volta nella vita, si è cimentato in un regime alimentare per perdere qualche chilo di…
Come spiegare la psicologia ai bambini?
Come spiegare la psicologia ai bambini?
La favola di Elisabeth che visse per sempre felice e contenta grazie alla cura del suo dottore: Sigmund Freud.
Questo articolo è rivolto ai bambini e ai loro genitori.
Attraverso la lettura di questa favola, scoprirai come spiegare la psicologia ai bambini.
C'era una volta...
Elisabeth
“C’era…
Vantaggi dei gruppi di supporto
Quali sono i vantaggi dei gruppi di supporto?
I gruppi di supporto sono lo strumento più indicato nel sostegno psicologico alle famiglie di pazienti con disturbo psichico.
Slavson (2002) sostiene che i setting di gruppo forniscono un ambiente salutare per alleviare tensioni e infelicità: la presenza di altre persone che si trovano…
