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AssertivitĂ  esercizi come comunicare in ogni circostanza

Comunicare meglio in ogni circostanza

AssertivitĂ  esercizi - Come comunicare in ogni circostanza   In questo articolo, sul tema dell'assertività ti presento degli esercizi molto semplici per comunicare meglio in ogni circostanza adottando uno stile assertivo nelle tue relazioni interpersonali. AssertivitĂ  è una parola entrata a pieno diritto nel vocabolario quotidiano di ciascuno di noi. Spesso è chiaro cosa si intenda con assertivitĂ , ma come…

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Come riconoscere il vero amore

Come riconoscere il vero amore?

Come riconoscere il vero amore?   Come riconoscere il vero amore? Il vero amore è spesso confuso con l'affetto, la dedizione, l'amore passionale, il possesso, la pietĂ , il piacere, l'egoismo... La parola amore è sicuramente una delle parole piĂą utilizzate al mondo e viene impiegata per descrivere molte situazioni diverse. Può essere difficile conoscere il vero significato della parola…

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AssertivitĂ 

Miti che ostacolano l’AssertivitĂ 

AssertivitĂ  - Che cos'è l'assertivitĂ ?   In questo articolo parlo di AssertivitĂ , lo stile di comunicazione "virtuoso" per relazionarsi con gli altri. Scoprirai  i principi essenziali di una comunicazione assertiva e nel paragrafo "assertivitĂ  esercizi" le migliori abilitĂ  difensive per difenderti dai "comunicatori aggressivi". Per assertività o comunicazione assertiva si intende la capacitĂ  di comunicare le proprie opinioni, i propri sentimenti, i…

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Psicologo on line Milano

Psicologo on line Milano

Psicologo on line Milano - L'efficacia della psicoterapia a distanza   Hai bisogno di un supporto psicologico? Uno psicologo on line a Milano ti può aiutare. E' sufficiente un telefono cellulare, un computer o un tablet (puoi scegliere la modalitĂ  in cui ti senti piĂą a tuo agio) per beneficiare di un supporto psicologico a distanza, restando a casa. Fatti…

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Comunicazione non violenta

Comunicazione non violenta (CNV)

Cos'è la comunicazione non violenta (CNV)   La comunicazione non violenta (CNV) è uno strumento efficace nella gestione dei conflitti. In questo articolo, ti rivelo le migliori tecniche per  diventare un comunicatore non violento :-) La tendenza a giudicare gli altri è la piĂą grande barriera alla comunicazione e alla comprensione Carl Roger Adottare una comunicazione non violenta (CMV)…

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Ascolto attivo

Che cos’è l’ascolto attivo?

  In questo articolo il focus è sull'Ascolto attivo. PerchĂ© è fondamentale in una relazione ascoltare l'Altro e quali sono i benefici piĂą importanti che conseguono un ascolto autentico? La comunicazione è spesso associata alla capacitĂ  di esprimersi o di presentare un'idea al proprio interlocutore. Dimentichiamo che comunicare funziona in entrambe le direzioni e che la capacitĂ …

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Come essere gentili

Praticare la gentilezza

Essere gentili - Donare è ricevere!   Come essere piĂą gentili? L’intelligenza è un dono, la gentilezza è una scelta! Pratica la gentilezza perchĂ© donare è ricevere! Il contrario dell’amore non è l’odio, ma l’indifferenza Elie Wiesel Dispensare sorrisi e frasi gentili non costa nulla e il beneficio in vera “moneta di felicità” è inestimabile. In un libro per…

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