Come superare la fine di un amore – Perché ci sentiamo depressi? Come superare la fine di un amore? Quando una storia d’amore finisce è possibile superare la fine di un amore e tornare ad amare? Quando un...
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Depressione in gravidanza Depressione in gravidanza come riconoscerla? Quali sono i sintomi della depressione in gravidanza e come intervenire? La salute mentale dopo la gravidanza viene spesso definita in termini di depressione...
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Perché non riesco a dire di no? Perché non riesco a dire di no? Quante volte puoi esserti fatto questa domanda senza trovare una risposta convincente, ma soprattutto la chiave di volta per modificare la tendenza a dire si quando...
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Come superare un momento difficile? Come possiamo superare un momento difficile? Esistono delle strategie efficaci per superare un momento difficile? In tempi di incertezza e preoccupazione, siamo programmati per cercare la...
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Autocompassione – Come svilupparla? Autocompassione: come svilupparla? Ce lo spiega Elle Hunt, giornalista freelance del Guardian. Cominciamo con una domanda: “Il tuo dialogo interno è amichevole, calmo e...
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Come superare la mania del controllo Oggi ti parlo di come superare la mania del controllo. C’è un solo tempo importante – ADESSO! E’ il tempo più importante perché è l’unico tempo su cui abbiamo potere Lev...
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Psicologo on line Milano – L’efficacia della psicoterapia a distanza Hai bisogno di un supporto psicologico? Uno psicologo on line a Milano ti può aiutare. E’ sufficiente un telefono cellulare, un computer o...
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