Miti in coppia
Quali sono i falsi miti più comuni sulle relazioni di coppia?
Se avete conosciuto o state attraversando delle difficoltà di coppia, avrete senza dubbio ricevuto innumerevoli consigli.
A volte si ha l'impressione che qualsiasi persona sposata o convivente creda di detenere il segreto dell'amore eterno.
La maggior parte di queste idee, che siano scritte su…
Diventare genitori
Diventare genitori è una sfida per la relazione di coppia.
Un bambino è come una granata. La nascita di un bebè fa esplodere una bomba nella vita di coppia. Più niente è come prima. Non necessariamente migliore, non necessariamente peggiore, ma differente
Nora Ephron
Come aiutare i partner a restare uniti e complici dopo…
Il fenomeno Ghosting
Cos'è il Ghosting e come superarlo?
In questo articolo affronto il tema del Ghosting e ti fornisco consigli per affrontare la chiusura, immatura e aggressiva, di una relazione.
Sei mai stato vittima di Ghosting?
Il fenomeno del Ghosting è un fenomeno tutt'altro che nuovo, ma di cui si è parlato molto negli ultimi anni.
Si…
Coppie felici
Coppie felici esistono? Come funziona e quali sono le caratteristiche di un'unione riuscita? Cosa distingue le coppie felici?
E' possibile sormontare gli ostacoli e ingaggiarsi con successo in una relazione sentimentale felice e stabile?
In questo articolo, grazie alle ricerche del dottor Gottman, i segreti delle coppie felici sono finalmente rivelati!
Troppo spesso una relazione di…
Saremo tutti lavoratori Nomadi Digitali domani?
E' un fenomeno in crescita quello dei lavoratori Nomadi Digitali che coinvolge non solo liberi professionisti, ma anche lavoratori dipendenti che scelgono di esercitare la professione interamente a distanza.
Nomadi Digitali - Uno stile di vita che esplode
Vediamo insieme chi sono i Nomadi Digitali e come è organizzato il loro stile…
Come superare la fine di un amore - Perché ci sentiamo depressi?
Come superare la fine di un amore?
Quando una storia d'amore finisce è possibile superare la fine di un amore e tornare ad amare?
Quando un amore finisce ci sentiamo depressi, tristi, arrabbiati. Il senso di vuoto è immenso e più niente ci interessa.
Questo stato di…
Depressione in gravidanza
Depressione in gravidanza come riconoscerla? Quali sono i sintomi della depressione in gravidanza e come intervenire?
La salute mentale dopo la gravidanza viene spesso definita in termini di depressione postpartum (PPD), un disturbo che colpisce più di una donna su dieci entro un anno dal parto. La depressione in gravidanza è altrettanto comune,…
Perché non riesco a dire di no?
Perché non riesco a dire di no? Quante volte puoi esserti fatto questa domanda senza trovare una risposta convincente, ma soprattutto la chiave di volta per modificare la tendenza a dire si quando vorresti dire no.
Ti sei mai trovato in una di queste situazioni?
Affrontare quel grande compito…
Come comunicare con il partner
Come comunicare efficacemente con il partner? Comunicare bene con il partner è importante per il benessere della coppia e per la sua durata.
La comunicazione è uno dei fondamenti sui quali poggia la relazione di coppia e pertanto l'ambito in cui si manifestano più chiaramente i comportamenti assertivi, passivi o aggressivi.
In molte…
Come superare un momento difficile?
Come possiamo superare un momento difficile? Esistono delle strategie efficaci per superare un momento difficile?
In tempi di incertezza e preoccupazione, siamo programmati per cercare la minaccia, reale o immaginata, nel nostro ambiente.
Passiamo dalla modalità creazione/evolutiva alla modalità sopravvivenza. La nostra attenzione si restringe. Ciò accade automaticamente non appena insorgono paura,…
