Hai mai pensato a che punto i tuoi pensieri negativi possano essere all’origine del tuo stress?
A che punto i tuoi pensieri negativi sono in grado di rovinarti la vita?
Come si generano i tuoi pensieri negativi?
I pensieri stressanti sono automatici, sono involontari e hanno lo scopo di metterti in guardia contro pericoli “ipotetici”.
Secondo…
