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Francesca Carbotti

79 articles published
Come essere gentili

Praticare la gentilezza

Essere gentili - Donare è ricevere!   Come essere più gentili? L’intelligenza è un dono, la gentilezza è una scelta! Pratica la gentilezza perché donare è ricevere! Il contrario dell’amore non è l’odio, ma l’indifferenza Elie Wiesel Dispensare sorrisi e frasi gentili non costa nulla e il beneficio in vera “moneta di felicità” è inestimabile. In un libro per…

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Come fare fortuna

7 segreti per creare la tua fortuna

Come fare fortuna!   Come fare fortuna? In questo articolo scoprirai le 7 caratteristiche più importanti che contraddistinguono le persone fortunate. La fortuna non esiste: esiste il momento in cui il talento incontra l’opportunità Seneca Nella vita ci sono cose fuori dal nostro controllo. Tuttavia la nostra influenza è lontana dall’essere considerata trascurabile: possiamo sempre volgere le cose…

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Come vincere la timidezza

Vincere la timidezza

  Come vincere la timidezza - Il potere dei messaggi negativi   In questo articolo scoprirai come vincere la timidezza con il pensiero positivo. I messaggi negativi e la paura di mostrarci vulnerabili e imperfetti alimentano la nostra timidezza. Stimarsi è destinarsi Nathaniel Branden Tra i tanti flussi di pensiero che attraversano la nostra mente, ci sono dei messaggi…

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Cambiare lavoro

Crisi professionale? Cambia prospettiva!

Cambiare lavoro o modificare la nostra percezione del lavoro?   Vuoi cambiare lavoro? Sei insoddisfatto della tua attuale realtà lavorativa? Non cambiare lavoro, è sufficiente cambiare prospettiva grazie alla ristrutturazione cognitiva Passiamo la maggior parte della nostra vita al lavoro. Moltissimi tra noi potrebbero considerare ciò privo di senso. Se anche tu sei tra questi hai davanti tre scenari: rassegnarti…

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Come sviluppare la generosità

Il potere della generosità

Come sviluppare la generosità - Promuovi l'effetto domino   Come sviluppare la generosità? Scopri come anche un piccolo gesto può fare la differenza. Non dubitare mai che un piccolo gruppo di cittadini coscienziosi ed impegnati possa cambiare il mondo. In verità è l’unica cosa che è sempre accaduta Margaret Mead I sentimenti d’impotenza di fronte ai grandi problemi…

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Gestire le emozioni

Gestire le emozioni

Gestire le emozioni - Riflettere prima di agire   Scopri come gestire le tue emozioni! Tristezza, rabbia, gioia, paura, sorpresa, disgusto... Chiunque può arrabbiarsi: questo è facile; ma arrabbiarsi con la persona giusta, e nel grado giusto, ed al momento giusto, e per lo scopo giusto, e nel modo giusto: questo non è nelle possibilità di chiunque e…

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Come scegliere lo psicologo a Milano

Scegliere lo psicologo

Come scegliere lo Psicologo a Milano?   Come scegliere lo psicologo a Milano? Chi consultare? Cosa è opportuno conoscere prima di contattare uno psicologo a Milano? In questo articolo cercherò di fare chiarezza e aiutarti nella ricerca di un professionista competente. Ho raccolto nella mia prassi clinica diverse domande, poste dai mie pazienti, prima di intraprendere un percorso…

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